))
Mastering an Exercise Program
Manage episode 440420584 series 3481997
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Peter Guidry, CRPC™, LLC, Dr. Peter Guidry, and LLC. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Peter Guidry, CRPC™, LLC, Dr. Peter Guidry, and LLC ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Each week my approach is to combine stretching, weightlifting, and aerobic activities in different ways to provide a rounded training program.
Vince Lombardi is quoted as saying: “Most people fail, not because of lack of desire, but, because of lack of commitment.”
If you’d like to be a part of a free online retirement community, join us on Facebook:
107 επεισόδια
Μοίρασέ το
