))
Shining a Light on Shame
Manage episode 400075539 series 3530419
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Hannah and Heather Jefferson and Heather Jefferson ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, we talk all about SHAME:
- What it means and where it stems from
- How it feels emotionally and physically
- Why we shame ourselves and others
- What it does to our spirits
- How we heal from it
10 επεισόδια
Μοίρασέ το
