))
Episode 60: What You are NOT Recognizing in Your Weight Loss Journey
Manage episode 310874861 series 3075692
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Avery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Avery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
The scale. That awful device that leaves so many of us feeling defeated, frustrated and not worthy of our efforts that we truly ARE making in our journey to better health and fat loss. Today I talk about the 10 signs of progress that many of you are not recognizing but in fact are signs of progress that should be celebrated.
109 επεισόδια
Μοίρασέ το
