))
Ep. 15 - Navigating Food Despite Weight Gain
Manage episode 323557367 series 3075692
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Erin Avery. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Erin Avery ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Today, I’m going to break down 3 tips that will keep you moving forward with being able to reclaim your power over food and your body and not go back to the old habits no matter how tempting it is.
109 επεισόδια
Μοίρασέ το
