Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Dream is Free but the Hustle is Sold Separately

9:12
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 394028864 series 3525734
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of reBloom, I warmly welcome you to a discussion about five potent steps to combat burnout and enhance overall well-being. I understand the hustle's allure, having achieved significant milestones through hard work. However, I firmly believe in balancing the hustle with crucial aspects like rest, recovery, reflection, refocus, and repetition. I share insights into the importance of scheduling intentional rest, considering it not a luxury but a necessity for healing.
Key takeaways:

  • Understanding the necessity of intentional rest
  • Exploring transformative practices for mental well-being
  • Bridging past experiences for future endeavors
  • Aligning personal goals with learned lessons
  • Embracing purpose-driven changes with resilience
  • The commitment to a lifelong cycle of well-being
  • Implementing self-care for sustained health

Connect with Tiffany:
Instagram: @tiffanyhaugrud
Facebook: Tiffany.Haugrud
Work with Tiffany

  continue reading

29 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 394028864 series 3525734
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Becoming Iconic Agency | Tiffany Haugrud ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode of reBloom, I warmly welcome you to a discussion about five potent steps to combat burnout and enhance overall well-being. I understand the hustle's allure, having achieved significant milestones through hard work. However, I firmly believe in balancing the hustle with crucial aspects like rest, recovery, reflection, refocus, and repetition. I share insights into the importance of scheduling intentional rest, considering it not a luxury but a necessity for healing.
Key takeaways:

  • Understanding the necessity of intentional rest
  • Exploring transformative practices for mental well-being
  • Bridging past experiences for future endeavors
  • Aligning personal goals with learned lessons
  • Embracing purpose-driven changes with resilience
  • The commitment to a lifelong cycle of well-being
  • Implementing self-care for sustained health

Connect with Tiffany:
Instagram: @tiffanyhaugrud
Facebook: Tiffany.Haugrud
Work with Tiffany

  continue reading

29 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή