Getting your life back from dorsal state
M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 406522068 series 3104119
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Raphaella Silva. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Raphaella Silva ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dorsal state can be debilitating. In this episode I share a few tips on how to slowly get your body back moving.
…
continue reading
15 επεισόδια