Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ash Roy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ash Roy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

239. How to use Atomic Habits to Achieve your Goals with James Clear

8:19
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 431950312 series 1398152
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ash Roy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ash Roy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Discover how bestselling author James Clear transformed his life using "Atomic Habits" - and how you can too. In this eye-opening video, we explore:

-Why goal-setting alone often fails

-The power of 1% daily improvements

-How your environment shapes your habits

-Practical tips to redesign your surroundings for success

Learn from Clear's personal journey and insights on building good habits and breaking bad ones. With over 15 million copies sold, "Atomic Habits" has helped countless people achieve their goals.

Ready to harness the power of tiny changes for massive results? Watch now and start your transformation today!

Timestamps:

00:00 Introduction to Atomic Habits

00:19 The Power of Compounding Habits

01:49 James Clear's Personal Story

03:43 The Importance of Environment

04:06 Practical Tips for Redesigning Your Environment

06:43 Conclusion and Call to Action

  continue reading

259 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 431950312 series 1398152
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ash Roy. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ash Roy ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Discover how bestselling author James Clear transformed his life using "Atomic Habits" - and how you can too. In this eye-opening video, we explore:

-Why goal-setting alone often fails

-The power of 1% daily improvements

-How your environment shapes your habits

-Practical tips to redesign your surroundings for success

Learn from Clear's personal journey and insights on building good habits and breaking bad ones. With over 15 million copies sold, "Atomic Habits" has helped countless people achieve their goals.

Ready to harness the power of tiny changes for massive results? Watch now and start your transformation today!

Timestamps:

00:00 Introduction to Atomic Habits

00:19 The Power of Compounding Habits

01:49 James Clear's Personal Story

03:43 The Importance of Environment

04:06 Practical Tips for Redesigning Your Environment

06:43 Conclusion and Call to Action

  continue reading

259 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς