))
Mental Health and BJJ
Manage episode 441544839 series 1025183
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Angelo Ferrer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Angelo Ferrer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Everybody keeps talking about Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) and discussing its positive impact on fitness and mental well-being. But what's the science behind this trend? Join MMA Coach Will Deutschendorf and BJJ Coach Angelo Ferrer (M.S. Psych) for a discussion on the mental health benefits of martial arts.
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
