))
#321 – Dopamine and addiction: navigating pleasure, pain, and the path to recovery | Anna Lembke, M.D.
Manage episode 445092968 series 3507376
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Peter Attia. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Peter Attia ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
“When we do things intentionally that are physically or mentally challenging for us, our body senses injury and up regulates feel good neurotransmitters. . .so we get our dopamine indirectly by paying for it upfront.” —Anna Lembke
The post #321 – Dopamine and addiction: navigating pleasure, pain, and the path to recovery | Anna Lembke, M.D. appeared first on Peter Attia.
36 επεισόδια
Μοίρασέ το
