Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

3 Reasons You Need To Start Journalling!

3:42
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 328276279 series 3319590
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Journaling might seem pointless, because it’s just writing your thoughts down and You already know your thoughts and you’re not showing it.. so why start journaling?

There are many benefits to journaling, for example you can Get stress and worries off your mind and subconscious!

Journalling also let’s you Look back on your state later and reflect on what you’ve learned.

It actually helps you feel better and have less brain fog, because the thoughts are put away.

HABIT NEST JOURNAL REVIEW: https://howtolucid.com/habitnest-review/

HABIT NEST JOURNAL: https://howtolucid.com/habitnest

✨ WATCH MY FREE VIDEO TRAINING (YouTube Video, About How To RAISE Your Vibrations EFFORTLESSLY): https://youtu.be/rsw0_mt94AQ (this is published on my other channel)

🔥 Passionate Passive Income Program: Learn To Turn Your PASSION Into A Passive Income Online Business: https://www.transcendyourlimits.com/passion/

  continue reading

65 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 328276279 series 3319590
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Transcend Your Limits: Growth & Biohacking and Transcend Your Limits: Growth ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Journaling might seem pointless, because it’s just writing your thoughts down and You already know your thoughts and you’re not showing it.. so why start journaling?

There are many benefits to journaling, for example you can Get stress and worries off your mind and subconscious!

Journalling also let’s you Look back on your state later and reflect on what you’ve learned.

It actually helps you feel better and have less brain fog, because the thoughts are put away.

HABIT NEST JOURNAL REVIEW: https://howtolucid.com/habitnest-review/

HABIT NEST JOURNAL: https://howtolucid.com/habitnest

✨ WATCH MY FREE VIDEO TRAINING (YouTube Video, About How To RAISE Your Vibrations EFFORTLESSLY): https://youtu.be/rsw0_mt94AQ (this is published on my other channel)

🔥 Passionate Passive Income Program: Learn To Turn Your PASSION Into A Passive Income Online Business: https://www.transcendyourlimits.com/passion/

  continue reading

65 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς