Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Isobel Ross. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Isobel Ross ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Trail Blazers: Rekindling Your Ultra Running Fire When the Spark Fades

36:38
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 427096851 series 2674740
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Isobel Ross. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Isobel Ross ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
  • Understanding the natural ebb and flow of motivation in endurance sports
  • The power of discipline: How to keep running when motivation wanes
  • Exploring new trails and terrains to reignite your passion
  • Building a support network of fellow ultra runners and mentors
  • Understanding the difference between motivation and discipline in ultra running
  • Developing habits and routines that support consistent training
  • The power of accountability: Finding a running partner
  • The role of proper rest and recovery in sustaining long-term discipline
  •   continue reading

    243 επεισόδια

    Artwork
    iconΜοίρασέ το
     
    Manage episode 427096851 series 2674740
    Το περιεχόμενο παρέχεται από το Isobel Ross. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Isobel Ross ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
  • Understanding the natural ebb and flow of motivation in endurance sports
  • The power of discipline: How to keep running when motivation wanes
  • Exploring new trails and terrains to reignite your passion
  • Building a support network of fellow ultra runners and mentors
  • Understanding the difference between motivation and discipline in ultra running
  • Developing habits and routines that support consistent training
  • The power of accountability: Finding a running partner
  • The role of proper rest and recovery in sustaining long-term discipline
  •   continue reading

    243 επεισόδια

    Όλα τα επεισόδια

    ×
     
    Loading …

    Καλώς ήλθατε στο Player FM!

    Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

     

    Οδηγός γρήγορης αναφοράς