))
An Overthinker's Guide to Controlling the Universe - S2 Ep 7
Manage episode 401927232 series 2862474
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Billy Ready. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Billy Ready ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Overthinking can compound the most trivial thought or feeling into the most intense feelings of impending doom and demise. That feeling where you spiral further and further into the rabbit hole of regret, sorrow, guilt, shame and depression that often leaves us feeling like we’re in the middle of a tornado. Our minds leave us feeling as if we’re not in Kansas anymore. What if I’m here to tell you that you aren’t alone in this battle? And I’m here to offer some support in how to manage these moments better. We will talk about methods to alleviate some of these patterns, as well as how we can become more action driven as opposed to a pipe dream specialist. https://linktr.ee/NotAnotherPodcast Fac, si facis - do it if you’re going to do it.
…
continue reading
62 επεισόδια
Μοίρασέ το
