Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pia Silva. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pia Silva ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Ep 220: The Great Thing About Boundaries

27:26
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 448916427 series 2670710
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pia Silva. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pia Silva ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

I’ve come to realize that so many people struggle to set and hold boundaries because they are afraid of being perceived negatively.

Whether it’s saying no to a casual invite to a bar when you’d rather not or holding firm to your boundaries in a professional setting, having and communicating clear boundaries can be stressful.

But it is absolutely vital to your business for you to develop this skill.

So that’s what I’m talking about boundaries this month. In this episode, we talk about what boundaries are, why they're so hard to set, and how you can start to practice the art of having them, acknowledging them, and setting them.

Tune into this episode to hear:

  • What actually allows clients to push your boundaries
  • What helps create more positive experiences for your clients
  • How to start identifying areas in your life where you want to have better boundaries and why you don’t
  • Using low-stakes situations to get more comfortable setting a boundary or saying no

Resources:

  continue reading

249 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 448916427 series 2670710
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Pia Silva. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Pia Silva ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

I’ve come to realize that so many people struggle to set and hold boundaries because they are afraid of being perceived negatively.

Whether it’s saying no to a casual invite to a bar when you’d rather not or holding firm to your boundaries in a professional setting, having and communicating clear boundaries can be stressful.

But it is absolutely vital to your business for you to develop this skill.

So that’s what I’m talking about boundaries this month. In this episode, we talk about what boundaries are, why they're so hard to set, and how you can start to practice the art of having them, acknowledging them, and setting them.

Tune into this episode to hear:

  • What actually allows clients to push your boundaries
  • What helps create more positive experiences for your clients
  • How to start identifying areas in your life where you want to have better boundaries and why you don’t
  • Using low-stakes situations to get more comfortable setting a boundary or saying no

Resources:

  continue reading

249 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή