Nr. 106: Trene kropp og sinn

NERVE

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Moderne Media. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Moderne Media ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

2y ago 1:11:28

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hvordan kan det å trene være så jævlig? Og vondt på så mange måter!? Jeg har et fjell av angst, press, dårlig selvbilde og strenge regler å manøvrere meg over, og det virker helt umulig. Jeg jobber fortsatt med å skaffe meg en avtalespesialist, og det viser seg å være en stor jobb. Jeg tar deg igjennom prosessen så langt, med tips og frustrasjoner.

Anbefaler:

-The Last of Us, serie, HBO

-Min andre podcast "Virkelig Grusomt" finnes i alle podcast apper

-YouTube: www.youtube.com/tonesabro

-Støtt meg på Patreon: www.patreon.com/tonesabro

-Ris og ros: nervemedtone@gmail.com

-Sosiale medier: @nervemedtone / @tonesabro

See omnystudio.com/listener for privacy information.

181 επεισόδια

#Mental Helse #Moderne Media #Helse og velvære #Samfunn