))
Being Your Authentic Self with Olivia Vincenti
Manage episode 285657380 series 2823851
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sandra. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sandra ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Olivia Vincenti joins us again to discuss being our ‘authentic selves’ whilst dealing with the hurts of oppression. We would like to pre-warn our audience that this episode includes content related to racial trauma that some listeners may find distressing.
If you have any concerns about the way you are feeling, please see your General Practitioner or Doctor.
The Mind website has further advice on seeking help for mental health concerns: https://www.mind.org.uk/information-support/guides-to-support-and-services/seeking-help-for-a-mental-health-problem/where-to-start/
Black Minds Matter offer free therapy, funded by the organisation for up to 12 sessions (Tel: 0207 720 9110 or email info@blackmindsmatter.co.uk)
For further information on re-evaluation and peer counselling please visit: https://www.co-counseling.org
35 επεισόδια
Μοίρασέ το
