))
19. Ako sa cítiť lepšie vo svojom tele? | Tomáš Malárik z Fyzio Klinik – Michal Truban Podcast
Manage episode 334300837 series 3323348
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michal Truban. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michal Truban ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
„Pre vás je najlepšie ležať na gauči a nešportovať. Radšej začnite maľovať.” Mňa by takéto odporúčanie od fyzioterapeuta určite nepotešilo. Ale je pravda, že sa často vôbec nepočúvame a nesprávnym športovaním si niekedy dokonca aj ubližujeme.
O tejto téme sme sa porozprávali s Tomášom Malárikom, garantom odbornej kvality a CEO rehabilitačného centra Fyzio Klinik. Počas 17 rokov odbornej praxe sa Tomáš stretol asi so všetkým možným. Od prípadu, v ktorom dokázal vyliečiť bolesť v krku kontakt na skúseného finančného poradcu, až po pána, ktorý si masážnym valcom zlomil tri rebrá.
Podľa Tomáša je hlavným problémom to, že sa nepočúvame a šport využívame ako útek od reality plnej problémov – v robote alebo doma. Ako to zmeniť? Ako začať viac vnímať svoje telo a počúvať seba aj svoje deti? Ako nám v tom môže pomôcť DNA testovanie?
Okrem odpovedí na tieto otázky sa v novom diele podcastu dozviete aj to, ako prebieha vyšetrenie u fyzioterapeuta a čím sa líši prístup osteopata. Taktiež sa poriadne zasmejete na príhodách z Tomášovej praxe v štýle klasických memečiek „prečo muži žijú kratšie ako ženy”. Užívajte.
---------------------------------------------------------------------------
Podcast si môžete vypočuť na YouTube:
https://www.youtube.com/c/MisoTruban/
---------------------------------------------------------------------------
● Najlepšie z podcastu na Instagrame ●
https://www.instagram.com/truban.podcast/
● Truban.sk ●
https://bit.ly/3r1vYQJ
● Instagram ●
https://www.instagram.com/truban/
●Facebook ●
https://www.facebook.com/miso.truban
● LinkedIn ●
https://sk.linkedin.com/in/truban
---------------------------------------------------------------------------
59 επεισόδια
Μοίρασέ το
