))
Relieving Pain with Exercise
Manage episode 310706318 series 3069324
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michael Braccio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michael Braccio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
The benefits of exercise are usually focused on the strengthening aspect. Ie., core exercises help to decrease pain by stabilizing the lower back. But there are other mechanisms by which exercise can be used to reduce persistent pain.
…
continue reading
5 επεισόδια
Μοίρασέ το
