))
Social Media Detox | Balance Your Digital Life with Akhil Baheti
Manage episode 445954614 series 3501354
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Akhil Baheti. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Akhil Baheti ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
"Welcome to the podcast on 'Social Media Detox: How to Reclaim Your Time.' In this episode, Akhil Baheti dives into the importance of balancing your digital life and how a social media detox can help you regain control of your time. Learn the impact of excessive social media use on productivity, mental well-being, and focus. Akhil shares practical steps for reducing screen time, staying mindful of your online habits, and setting boundaries to create a healthier digital life. Tune in to discover how reclaiming your time from social media can lead to greater focus, better work-life balance, and enhanced productivity."
#SocialMediaDetox #DigitalWellbeing #TimeManagement #BalanceYourLife #MindfulLiving #DigitalDetox #ProductivityHacks #WorkLifeBalance #Focus #MentalHealth #AkhilBaheti #PersonalDevelopment #SelfImprovement #Podcast #ReclaimYourTime #HealthyHabits
101 επεισόδια
Μοίρασέ το
