S16 Ep11: Am I Ok or Not Ok? (UYE 11)

Made For This with Jennie Allen

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jennie Allen and Made For This with Jennie Allen. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jennie Allen and Made For This with Jennie Allen ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

9M ago 24:04

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Jennie and Kate get practical on how to untangle our emotions with the first step - noticing how you feel. As we begin to notice our emotions, pay attention to your feelings and acknowledge them as we begin this journey together of knowing what to do with our emotions.
MAIN POINTS

Notice - where do you feel that emotion in your body?
Resist the urge to judge yourself and your emotions
The release that happens when you notice will bring emotional peace and maturity
Check out practical questions to ask yourself (page 108 in Untangle Your Emotions)

Check out Oliveandjune.com/madeforthis for 20% off your first mani system!
for 20% off your first System! That’s
HELPFUL LINKS:

CONNECT ON SOCIALS:
Instagram | YouTube | Facebook | TikTok | Pinterest

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

451 επεισόδια

#Society #Jennie Allen #Religion #Christianity #Jenny Talk