))
#1 - Ademruimte Meditatie
Manage episode 178763722 series 1431676
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Meditatie met Nicoline Smalbraak and Mindfulness podcast met Nicoline Smalbraak. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Meditatie met Nicoline Smalbraak and Mindfulness podcast met Nicoline Smalbraak ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Deze 5 minuten ademruimte is de perfecte meditatie om een moment uit je automatische piloot te stappen. Doe deze meditatie bijvoorbeeld als je wakker wordt, voordat je een belangrijke afspraak heb of als je een stressvol moment ervaart.
…
continue reading
5 επεισόδια
Μοίρασέ το
