))
EP23：與其追求快樂，不如追求平靜。- Lelord, Francois法蘭西斯.洛萊德 Hector and the Search for Happiness『尋找快樂的15種方法』
Manage episode 298605003 series 2959873
Το περιεχόμενο παρέχεται από το 蘿倫我本人. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον 蘿倫我本人 ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
EP23：與其追求快樂，不如追求平靜。- Lelord, Francois法蘭西斯.洛萊德 Hector and the Search for Happiness『尋找快樂的15種方法』
1. Hector感到不快樂
2. 你也曾經許願要快樂嗎
3. 我不想要快樂，我想要平靜
4. Hector找到的15個快樂的定義
5. 不要把快樂設為生活目標
6. 熱愛生活，就會快樂
7. 還想聽我說什麼？到Lauren says IG 私訊讓我知道喔！
👇哎居傳送門👇
https://instagram.com/lauransays?igshid=13uw6ulww7qyb
Love You all,
Lauren
-----
關於Hector and the Search for Happiness『尋找快樂的15種方法』
本書的男主角Hector是一位心理醫師，但是他只是喜歡傾聽，他也有這方面的天賦，很知道如何應付當局者迷的病人，他也善用安慰劑效應這招，比如開些維生素但給予病人信心，讓他們的心理症狀不藥而癒，直到有一天他發現自己不覺得快樂，他不知道生活的意義是什麼，他覺得身為一個心理醫師，他有責任去尋找快樂的真諦，他感覺到自己的生活需要整理，於是他決定來一趟遠行。
另一方面他有一個交往多年卻遲遲未結婚的女友，女友並不知道Hector 的情況，只以為Hector此行是要出發去找大學時代的舊情人，但礙於不想戳破讓目前關係失衡，表面上還是表示很支持Hector的旅行。Hector首先去了中國遇見富商，然後去西藏遇見非常有智慧的喇嘛，然後去非洲找自己的大學同學，最後回到洛杉磯找舊時情人，在旅途中發生了一連串的事，而這些事讓Hector收穫了快樂的真諦。
1. 不要去比較，會感到比較快樂
2. 當你只想要滿足最低需求時，就會快樂
3. 很多人會把快樂留到以後
4. 很多人認為快樂就是變得有錢有勢
5. 快樂就是不要知道全部事實
6. 避免不快樂，並不是一條讓人通往快樂的路。
7. 想想身邊的人，他是帶給你快樂或是悲傷
8. 當你去落實心中想做的事時，你會感到快樂
9. 快樂就是人們喜歡真實的你
10. 紅薯燉湯
11. 恐懼阻礙快樂
12. 快樂是感到還活著
13. 快樂是學會慶祝
14. 傾聽就是愛的表現
15. 過去的事物並不會一直存在
結論是唯有你熱愛生活，才不會後悔走過這些路，不管過程當中發生什麼樣的事，日後回想起來，也都會是好大過於壞的，不是過去也不是未來，就是活在當下。希望今天的故事有鼓勵到你，帶給你一些動力和勇氣，那就太棒了！
Powered by Firstory Hosting
24 επεισόδια
Μοίρασέ το
