))
Tracy Griffen - Personal Trainer and Founder of Griffen Fitness
Manage episode 320434287 series 3291593
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Living Leith. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Living Leith ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Personal Trainer. Author. Food Critic. Chef. Leith Festival Coordinator. Web Designer. Graphic Designer. Is there anything Tracy Griffen can't do? Tracy has been running her own fitness studio - Griffen Fitness - in Balfour Street since 2005. We went along to hear about her fascinating journey, meeting Coco the Fitness Pug as well. We discuss nutrition, the Fringe, Leith Festival, and Tracy tells us about her recovery from a stroke she experienced at 21. To find out more about Tracy's work and to buy her books - visit griffenfitness.com.
31 επεισόδια
Μοίρασέ το
