Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Antonio Laborte. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Antonio Laborte ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Where Did We Go Wrong with Body Image?: Why the Gym is NOT the Solution.

15:39
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 313017303 series 3256047
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Antonio Laborte. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Antonio Laborte ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this podcast I talk about the gym’s role in self-image, body-image, negative self-talk and what this all means for those looking to rid themselves of insecurity, or break their relationship with unhealthy mechanisms. We often find ourselves putting faith into people, places, or things that don’t serve us well , or provide any real value. Not necessarily to their fault, but these things may lead to us learning bad habits or making wrongful assumptions about what works, what doesn’t, and what we can do about it. Toward the end I get a little bit introspective and it turned into something I didn’t think would end up being discussed. But I think this moment of reflection helps tie in the overall picture: Which is .... You’ll have to listen to find out 😄
  continue reading

22 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 313017303 series 3256047
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Antonio Laborte. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Antonio Laborte ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this podcast I talk about the gym’s role in self-image, body-image, negative self-talk and what this all means for those looking to rid themselves of insecurity, or break their relationship with unhealthy mechanisms. We often find ourselves putting faith into people, places, or things that don’t serve us well , or provide any real value. Not necessarily to their fault, but these things may lead to us learning bad habits or making wrongful assumptions about what works, what doesn’t, and what we can do about it. Toward the end I get a little bit introspective and it turned into something I didn’t think would end up being discussed. But I think this moment of reflection helps tie in the overall picture: Which is .... You’ll have to listen to find out 😄
  continue reading

22 επεισόδια

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς