))
Episode 8 - Train untrained
Manage episode 341095578 series 3090726
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Vebjørn Askeland. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Vebjørn Askeland ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
I denne episoden tar vi for oss hvordan vi ville ha gått fram dersom vi skulle trent et utrent individ. Kilder: https://www.uptodate.com/contents/strength-training-for-health-in-adults-terminology-principles-benefits-and-risks?search=strength%20training&source=search_result&selectedTitle=1~150&usage_type=default&display_rank=1
…
continue reading
10 επεισόδια
Μοίρασέ το
