Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dan Riley. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dan Riley ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Episode 106: William Davis - Getting Healthy in Modern Times

59:19
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 422357897 series 3305076
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dan Riley. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dan Riley ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Dr. William Davis is the author of many best-selling books, including Wheat Belly and Super Gut. During his second appearance on this podcast, Bill talks about the potential benefits of adding probiotics like lactobacillus reuteri to one's microbiome, the benefits of fermented foods, the many negative side effects of wheat, how modern diets seem to contribute to various mental illnesses, and a diet that he would recommend to live a healthy life in modern times.

------------

Book a meeting with Dan

------------

Keep Talking Substack

Rate on Spotify

Rate on Apple Podcasts

Social media and all episodes

------------

Support via Venmo

Support on Substack

Support on Patreon

------------

00:00 Intro

00:38 What Bill has learned in the past two years

07:51 Lactobacillus reuteri

15:10 How to improve one's microbiome

20:03 Fermented foods

23:43 "Diseases of civilization"

27:36 The modern diet and antibiotics

31:29 Bill's views on a healthy diet and lifestyle

47:48 The link between mental illness and diet

55:10 Habits and supplements to increase health

  continue reading

126 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 422357897 series 3305076
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dan Riley. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dan Riley ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Dr. William Davis is the author of many best-selling books, including Wheat Belly and Super Gut. During his second appearance on this podcast, Bill talks about the potential benefits of adding probiotics like lactobacillus reuteri to one's microbiome, the benefits of fermented foods, the many negative side effects of wheat, how modern diets seem to contribute to various mental illnesses, and a diet that he would recommend to live a healthy life in modern times.

------------

Book a meeting with Dan

------------

Keep Talking Substack

Rate on Spotify

Rate on Apple Podcasts

Social media and all episodes

------------

Support via Venmo

Support on Substack

Support on Patreon

------------

00:00 Intro

00:38 What Bill has learned in the past two years

07:51 Lactobacillus reuteri

15:10 How to improve one's microbiome

20:03 Fermented foods

23:43 "Diseases of civilization"

27:36 The modern diet and antibiotics

31:29 Bill's views on a healthy diet and lifestyle

47:48 The link between mental illness and diet

55:10 Habits and supplements to increase health

  continue reading

126 επεισόδια

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς