))
JMS #147 - Emotional Hygiene w/ Dr. Aubrey Wallace
Manage episode 446328288 series 3386685
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Adam Riehl. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Adam Riehl ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dr. Aubrey returns to discuss a topic we could all improve on: emotional hygiene. This conversation dives deep into the various aspects of emotional well-being. With Dr. Aubrey’s expertise—having led numerous classes on the subject—we'll explore a range of tools and strategies to better understand and incorporate these practices into our lives. Additional topics include developing empathy and intuition, grounding techniques, and the fascinating role of central pattern generators.
~Obeisance~
Support the Show
Venmo I @Adam-Riehl
Connect with Dr. Aubrey Wallace
Website I DrAubreyWallace.com
Instagram I @DrAubreyWallace
Garuda Wellness Retreat Information
Connect with Adam Riehl
Website I AdamRiehlHealing.com
Facebook I AdamRiehlHealing
Instagram I @AdamRiehlHealing
Youtube I @JourneyOfTheModernSoul
Email I AdamRiehl1@Gmail.com
Another Podcast by Adam Riehl I Zen and Not Zen
Subscribe and Share
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/adam-riehl7/support148 επεισόδια
Μοίρασέ το
