))
Jak pracovat se stresem? Co je mindfulness a proč je v Anglii běžnější - Lucie Kysučanová | Inspiro
Manage episode 397385330 series 3412220
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jakub Stejskal. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jakub Stejskal ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Celý rozhovor najdete na našem Patreonu - https://www.patreon.com/InspiroJakubaStejskala nebo na Youtube v sekci Členství - https://www.youtube.com/channel/UCfeb4RGrcDPsalGyMUAZPnw/join
** Pro všechny, kteří mají focus na svoje zdraví, máme slevový kod na kvalitní doplňky. Hořčík, zinek, protein a mnoho dalšího. To všechno najdete na www.brainmarket.cz. Stačí zadat kod - inspiro10 a máte celý nákup o 10% levnější. **
Někdy dostáváme do stresu sami sebe. A někdy je to úplně zbytečně. Jak s tím pracovat probereme s Lucií Kysučanovou, koučkou, která vystudovala pozitivní psychologii na University of East London v Anglii. Díky tomu se můžeme podívat i na srovnání, jak se na věci díváme my Češi a jak jsou nastavení ve Velké Británii.
Díky, že sledujete Inspiro a užijte si dnešní díl!
Podcast se natáčí v brněnském studiu PromoPeople, které je otevřené všem, kteří si chtějí splnit další životní výzvu a nahrávat si vlastní podcast.
→ Podcastové studio PROMOPEOPLE
Na rozhovor se můžete podívat i ve videoverzi na Youtube:
→ Podcast Inspiro Jakuba Stejskala - YouTube
Najdete nás i na sociálních sítích:
➡️ Instagram:
Podcastové studio PromoPeople (@promopeople_cz)
Inspiro Jakuba Stejskala (@inspiro_podcast)
Jakub Stejskal (@kubastejskal_)
➡️ Facebook:
PromoPeople | Brno | Facebook
Podpořit nás můžete i na Patreonu:
➡️ Inspiro Jakuba Stejskala | Patreon
56 επεισόδια
Μοίρασέ το
