MES PIRES ERREURS - et les leçons que j'en tire

InPower par Louise Aubery

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31:01

National Geographic photographer and conservationist Jaime Rojo has spent decades capturing the beauty and fragility of the monarch butterfly. Their epic migration is one of nature’s most breathtaking spectacles, but their survival is under threat. In this episode, Jaime shares how his passion for photography and conservation led him to document the monarchs’ journey. He and host Brian Lowery discuss the deeper story behind his award-winning images, one about resilience, connection, and the urgent need to protect our natural world. See Jaime's story on the monarch butterflies at his website: rojovisuals.com , and follow Brian Lowery at knowwhatyousee.com .…

πριν περίπου ένα χρόνο 13:38

Ce qui m'aide le plus en écoutant des podcasts, c'est d'apprendre des erreurs des autres; donc je me suis dit que j'allais me poser pour analyser les erreurs que j'avais commises tout au long de mon parcours professionnel et les leçons que j'en tire.

J'espère que ça pourra vous être utile !

Bonne rentrée la mif, la nouvelle saison d'InPower s'annonce folle ❤️‍🔥

Pour découvrir les coulisses du podcast :

https://www.instagram.com/inpowerpodcast/

Pour me retrouver sur Instagram : https://www.instagram.com/louiseaubery

Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://www.youtube.com/watch?v=Z7z4YrVFK7Y

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1
Comment le couple appauvrit les femmes ? avec Titiou Lecoq [MOMENT-CLÉ] 15:38

πριν 3 μέρες15:38

15:38

Dans cet extrait, l’autrice et journaliste Titiou Lecoq explore la place de l’argent dans le couple et les inégalités qu’il peut engendrer. Faut-il tout partager ? Comment aborder la question de l’argent avec son partenaire ? L’indépendance financière est-elle un mythe ou une nécessité ? Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/KLCGf5qFHqA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Peut-on réapprendre à aimer ? avec le chanteur Ben Mazué 1:23:55

πριν 5 μέρες1:23:55

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Ben Mazué est un artiste qui ne fait rien à moitié. Il aime l’intensité, dans la musique comme dans la vie. D’abord médecin, il a tout quitté pour la scène. Il a connu le succès, l’échec, l’amour, la séparation… et puis l’amour à nouveau. Il s’est installé comme un incontournable de la chanson française ces dernières années avec des titres cultes comme Gaffe aux autres, Je marche ou encore son duo avec Pomme J’attends. Dans cet épisode, on parle d’amour (évidemment), de sa construction en tant qu’homme et en tant qu’artiste, de ses passions cachées, ses rêves et des thématiques qui l’obsèdent, le millier de lettres d’amour qu’il a lu pour son podcast amour jungle. Comment aller au bout de soi-même pour créer? Peut-on apprendre à lâcher prise ? Comment traverser les épreuves? Références et ressources citées : - Une époque formidable – Gérard Jugnot - Boîte vocale – Booba - Invaincu – Stromae - L’étranger – Albert Camus - Autoportrait de l’auteur en coureur de fond – Haruki Murakami - 4 mariages et un enterrement - Discours marquants : Camus (Prix Nobel), Ricky Gervais (Golden Globes), Coluche (César), Annie Girardot (César) - Autoportrait d’un auteur en coureur de fond - Haruki Murakami - Goscinny ___ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Ben Mazué sur les réseaux : https://www.instagram.com/benmazue/?hl=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/eddy-de-pretto-chanteur-je-veux-quon-maime-pour-ce-que-je-su Retrouvez l’album Famille sur toutes les plateformes de streaming dès le 28 février ! 00:00 Intro 00:29 La musique influence t-elle les émotions ? 02:39 Présentation 04:55 Qu’est ce qu’une personne intense ? 07:54 Comment aller au bout de soi-même ? 09:39 Comment provoquer l’inspiration ? 12:35 Quand est-ce qu’une œuvre est terminée ? 14:23 La pire souffrance 15:53 Somber dans le divorce 18:15 Peut-on de remettre avec ensemble après une rupture ? 23:50 Les meilleurs conseils en amour 28:47 Se projeter dans le futur 31:18 La peur de vieillir 32:24 La dépendance à la performance 36:47 L’échec le plus utile 41:00 Si Ben était médecin 42:22 Comment éduquer un enfant ? 44:35 Peut-on décider de son éducation ? 47:34 L’art oratoire et les discours 51:41 Sa première fois en loge au théâtre 53:22 La prochaine aventure 54:31 Ce que les gens ne savent pas sur Ben 59:31 L’amour a t-il des tendances communes ? 1:04:22 La question du genre 1:05:43 La masculinité fait-elle souffrir ? 1:07:25 Qu’est-ce qui rend un homme sexy ? 1:10:24 Reco livre 1:13:13 Reco invité.es 1:17:28 Ses derniers pleurs 1:18:34 Les enseignements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Savoir quand s’arrêter : les conseils du sexologue Gilbert Bou Jaoudé sur la fin d’une relation 22:04

πριν 10 μέρες22:04

22:04

Dans cet extrait, le sexologue Gilbert Bou Jaoudé décrypte les signes qui indiquent qu’une relation arrive à sa fin et comment y faire face. L’instinct ne trompe jamais… mais comment l’écouter quand les sentiments s’emmêlent ? Comment reconnaître une relation toxique ? Pourquoi restons-nous parfois attachés alors que la flamme s’est éteinte ? L’infidélité, la dépendance affective, la lassitude… autant de signaux qui interrogent. Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/wU3DyvN5gig Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Les secrets d'un cerveau en bonne santé, avec le psychiatre Michel Lejoyeux 1:37:02

πριν 12 μέρες1:37:02

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Comme vous le savez, la santé mentale est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. J’essaye donc régulièrement d’avoir des experts du sujet pour vous donner des éléments concrets sur le sujet afin de briser les tabous et mieux vivre. C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le professeur Michel Lejoyeux, psychiatre et expert en neurosciences, pour nous aider à mieux comprendre les mécanismes de notre humeur et les clés d’un véritable équilibre psychologique. Pourquoi certaines émotions nous submergent-elles plus que d’autres ? Comment différencier un simple coup de blues d’un état dépressif ? Quelles habitudes simples peuvent réellement améliorer notre bien-être au quotidien ? Voici quelques-unes des questions auxquelles nous tentons de répondre dans cet épisode, qui, je l’espère, vous apportera des éclairages utiles et concrets. Ressources citées : Les essais de Montaigne A la recherche du temps perdu de Marcel Proust Art de Yasmina Reza L’oeuvre de Françoise Sagan Invité au micro du podcast : Julia de Funès Eva Illouz ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Michel Lejoyeux sur les réseaux : https://www.linkedin.com/in/mlejoyeux/ Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://podcasts.apple.com/mm/podcast/vincent-trybou-psychoth%C3%A9rapeute-devenez-votre-propre-psy/id1373863417?i=1000540475244 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Bien écrire, ça s'apprend : les conseils de l'écrivain le plus lu en France, Joël Dicker 17:35

πριν 17 μέρες17:35

17:35

Dans cet extrait, Joël Dicker partage ses précieux conseils d’écriture. Comment écrit-il ses romans ? Comment surmonter les échecs et rebondir ? Quel sens trouver à l’écriture quand on ne sait pas si on va être publié ? Retrouvez l’épisode intégral ici : https://youtu.be/dSd-llYzw_4 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Peut-on encore éviter une guerre mondiale ? avec le géopolitologue Pascal Boniface 1:22:56

πριν 19 μέρες1:22:56

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Ça fait un moment que je veux vous proposer un épisode de qualité sur la Géopolitique. Face à la complexité croissante des relations internationales, l’essor des fake news, la difficulté à trouver des informations fiables, il était temps de remettre les choses à plat. C’est pourquoi j’ai le plaisir de recevoir le géopolitologue Pascal Boniface pour nous permettre d’y voir plus clair au milieu du flot d’informations permanent. Pourquoi le débat en géopolitique est-il devenu aussi polarisé ? Quelles sont les véritables menaces mondiales aujourd’hui ? Comment la géopolitique façonne-t-elle notre quotidien ? Voici quelques-unes des questions auxquelles nous tentons de répondre dans cet épisode qui j’espère vous plaira. Ressources citées : don’t look up : déni cosmique - film de Adam Mckay épisode d’Inpower avec Joel Dicker https://shows.acast.com/inpower/episodes/lecrivain-aux-millions-dexemplaires-joel-dicker-lauteur-qui- ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Pascal Boniface sur les réseaux : https://www.instagram.com/pascalboniface_/?hl=fr https://www.linkedin.com/in/pascal-boniface-20869798/?originalSubdomain=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/pourquoi-la-technologie-nous-menace-analyse-avec-la-docteure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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⁠⁠Faire de ses failles une force avec Louane, Jérémy Ferrari et Lucie Lucas 44:07

πριν 24 μέρες44:07

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Depuis le lancement d’InPower, je réalise qu’un des éléments les plus intéressants des parcours de mes invités (tout particulièrement quand ils ont de carrières qui forcent l’admiration) est le récit de leurs échecs ! Ça peut paraître contre-intuitif parce qu’on adore entendre des success stories, mais le récit des échecs et des obstacles est d’autant plus éclairant qu’il montre la réalité, le travail et la résilience derrière les paillettes et l’illusion de la facilité. C’est pour cela que je vous ai concocté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 invités passés sur InPower : la chanteuse Louane, la comédienne Lucie Lucas et l’humoriste Jérémy Ferrari. Faut-il nécessairement rentrer dans les cases pour réussir ? Peut-on utiliser ses failles pour en faire une force ? Comment oser demander de l’aide et à qui ? J’espère que cela vous convaincra, comme moi, que la philosophie est un outil incroyable pour notre vie quotidienne ! Bonne écoute. Pour retrouver les épisodes en intégralité avec chacun des invités rendez vous ici : Louane : https://www.youtube.com/watch?v=UTWOgQAgFf8 Jeremy Ferrari : https://www.youtube.com/watch?v=MYYNg2RrPVs Lucie Lucas : https://www.youtube.com/watch?v=85b7oSuyWMc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

InPower par Louise Aubery

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Psychologie du choix: pourquoi on prend (presque toujours) de mauvaises décisions avec le neuroscientifique Romain Bouvet 1:36:38

πριν 26 μέρες1:36:38

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On nous dit souvent que nous sommes manipulés par le marketing et les stratégies de communication mais qu’en est-il vraiment. Qu’il s’agisse de publicité, d’information ou encore de politique, la communication et le marketing sont partout et il est parfois difficile de faire le tri entre émotion et information, fait ou opinion. Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir un expert du sujet : Romain Bouvet : docteur en psychologie sociale et cognitive, qui s’est spécialisé dans le marketing. Comment prendre de meilleures décisions ? Comment nos croyances influencent notre manière de voir le monde ? Peut-on être victime du marketing ? Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira ! Références citées : livre : La semaine de 4h - Timothy Ferriss Invité : Audrey Ginesty et Clément Viktorovitch ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Romain Bouvet sur les réseaux : https://www.instagram.com/romainbouvet.phd/ https://www.linkedin.com/in/romain-bouvet/ Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/vous-allez-commettre-une-terrible-erreur-olivier-sibony-aute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

InPower par Louise Aubery

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Peut-on vraiment réussir lorsqu'on part de rien ? avec Fabien Olicard, Mélissa Da Costa et Mory Sacko 39:48

πριν 4 weeks39:48

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Je suis convaincue que la réussite ne dépend pas seulement d’un diplôme, d’un réseau ou d’un point de départ idéal. Ce qui compte aussi, c’est la passion, la persévérance et la capacité à croire en soi malgré les obstacles. C’est pour cela que je vous ai préparé cet épisode avec trois invités au parcours inspirant : Fabien Olicard, Mélissa Da Costa et Mory Sacko. Tous les trois ont suivi un chemin unique, loin des sentiers tracés, et prouvent que l’on peut réussir en partant de zéro. Comment surmonter les obstacles quand on n’a rien au départ ? Faut-il suivre les attentes des autres ou se faire confiance ? Quel rôle joue la persévérance dans la réussite ? J’espère que leurs histoires vous inspireront autant que moi et vous donneront l’énergie de suivre votre propre voie. Bonne écoute ! 🎧 Pour nous retrouver sur Instagram : instagram.com/inpowerpodcast/ ** Et pour (re)découvrir les épisodes en intégralité avec chacun des invités, rendez-vous ici : 📖 Melissa Da Costa : https://www.youtube.com/watch?v=7nSpSvyZaLs 🍽️ Mory Sacko : https://www.youtube.com/watch?v=ZqieA6Rkzi0 🧠 Fabien Olicard : https://www.youtube.com/watch?v=hznL58kNsN8 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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La masculinité et les émotions, avec le journaliste Paul de Saint Sernin 1:25:34

πριν 5 weeks1:25:34

1:25:34

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Paul de Saint Sernin aka le sniper de l’émission Quelle époque. Qui se cache derrière les boucles blondes et l’air pince sans rire de l’humoriste ? J’ai adoré cet échange dans lequel j’ai découvert quelqu’un de brillant et de sensible assez loin de l’image que j’avais de celui qu’on surnomme “le nouveau Laurent Baffie” Comment apprendre à exprimer les émotions en fonction de son vécu ? Comment devenir bon dans un domaine pour lequel on n’est pas fait ? Comment se défaire des pesanteurs de son éducation ? Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira ! Références citées : livre : Martin Eden - Jack London Invité : Roman Frayssinet ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Paul de Saint-Sernin sur les réseaux : https://www.instagram.com/pauldesaintsernin/?hl=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/l%C3%A9a-salam%C3%A9-journaliste-accepter-qui-on-est/id1373863417?i=1000543470891 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Mieux vivre grâce à la philosophie - 3 philosophes nous livrent leurs principaux enseignements 39:33

πριν 5 weeks39:33

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Je suis convaincue que la philosophie peut nous aider à mieux vivre. Pas parce qu’elle nous apporte des réponses toutes faites sur les grandes questions qu’on se pose mais au contraire parce qu’elle nous apprend à nous poser les bonnes questions. C’est pour cela que je vous ai concoté cet épisode best off avec les meilleurs enseignements de 3 philosophes passés au micro d’InPower : Olivia Gazalé, André Comte Sponville et Fabrice Midal. La philosophie est-elle à la portée de tous ? La philosophie peut-elle nous permettre d’être plus heureux ? Qu’est ce qu’une vie réussie selon la philosophie ? J’espère que cela vous convaincra, comme moi, que la philosophie est un outil incroyable pour notre vie quotidienne ! Bonne écoute. Pour retrouver les épisodes en intégralité avec chacun des invités rendez vous ici : Olivia Gazalé : https://shows.acast.com/inpower/episodes/la-philosophe-qui-a-revolutionne-lamour-voila-ce-qui-peut-ch André Comte-Sponville : https://shows.acast.com/inpower/episodes/andre-comte-sponville-la-philosophie-au-service-du-bonheur Fabrice Midal : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/fabrice-midal-auteur-et-philosophe-l-art-de-s-en-foutre-best-of Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Faire de sa sensibilité une force avec Sophie-Marie Larrouy 1:12:54

πριν 6 weeks1:12:54

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Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir une des précurseuses du podcast d’interview en France avec À bientôt de te revoir qu’elle décrivait comme une “contre soirée dans la cuisine” Sophie Marie-Larrouy a l’art de proposer des discussions aussi drôles et décalées que profondes et instructives. Depuis elle a créé d’autres podcasts, des docus, tourné dans des films et des séries et même créé un restau ! Dans ce podcast on parle de son parcours riche et des grandes questions qui l’ont jalonné. Comment prendre soin de sa santé mentale ? Comment mener à bien les projets qui nous font vibrer ? Comment stimuler sa créativité ? Voici quelques-unes des questions abordées dans cet épisode. J’espère qu’il vous plaira ! Références citées : livre : Scum manifesto - Valerie solanas Invité : Delphine Horvilleur ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Sophie-Marie Larrouy sur les réseaux : https://www.instagram.com/sophiemarielarrouy/?hl=fr Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://podcast.ausha.co/inpower-par-louise-aubery/eva-sadoun-entrepreneuse-et-militante-la-revolution-economique-est-en-marche Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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3 experts nous partagent comment prendre soin de sa santé physique et mentale. 43:53

πριν 6 weeks43:53

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Bienvenue dans un nouveau format special d’InPower, vous trouverez chaque semaine un condensé des enseignements les plus forts partagés à mon micro au cours des 7 dernières années, pour vous donner des clés utiles et concrètes qui vous aideront dans votre quotidien. Pour cette deuxième édition je vous propose le meilleur des experts santé pour mieux prendre soin de vous en 2025. Vous entendrez dans l’ordre le docteur Michel Cymes, Emilie Steinbach docteure en biologie et neuroscientifique et Major Mouvement, kinésithérapeute et créateur de contenu. Comment avoir un sommeil réparateur ? Comment l’activité physique nous permet de mieux vieillir ? Comment gérer son rythme quotidien de façon saine ? Voici quelques unes des questions abordées dans cet épisode Je vous souhaite une très bonne écoute ! Pour nous retrouver sur Instagram : instagram.com/inpowerpodcast/ https://www.instagram.com/louiseaubery *** Pour retrouver les épisodes dont sont extraits les différentes parties de l’épisode rendez-vous ici : Pour Michel Cymès : https://www.youtube.com/watch?v=WbqPR6yN9gU Pour Emilie Steinbach : https://www.youtube.com/watch?v=BJHEWcApIZQ Pour Major Mouvement : https://www.youtube.com/watch?v=nBms87J6Lys&t=5771s Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Les clés pour prendre soin de soi avec Major Mouvement 2:19:36

πριν 7 weeks2:19:36

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C’est le kiné le plus populaire de France et s’il réunit plus d’un million d’abonnés sur ses plateformes ce n’est pas un hasard. Cette semaine j’ai le plaisir de recevoir Grégoire Gibault aka Major Mouvement. Sur ses plateformes il partage des conseils en santé et bien-être notamment en lien avec la prévention et la réhabilitation des douleurs musculaires et articulaires. Ses exercices simples et pratiques ont pour objectif d'éduquer le grand public sur des pratiques accessibles pour prendre soin de soi sans forcément passer par des traitements coûteux ou compliqués ! Mais au-delà de cela, c’est son ton et sa personnalité qui a su conquérir ses centaines de milliers d’abonnés. Comment se défaire du poids de la culpabilité ? Comment prendre soin de soi et être en forme à n’importe quel âge ? Comment apprendre à lâcher prise dans une société de l'hyper performance ? Voici quelques-unes des questions auxquelles on répond dans cet épisode, je vous souhaite une très bonne écoute ! Références citées : Invité : Guillaume Gibault Livre : La formule du bonheur - Mo Gawdat ____ Pour découvrir les coulisses du podcast : https://www.instagram.com/inpowerpodcast/ Pour retrouver Major Mouvement sur les réseaux : https://www.instagram.com/majormouvement/?hl=fr https://www.youtube.com/@MajorMouvement Et pour suivre mes aventures au quotidien : https://www.instagram.com/louiseaubery/ Si cet épisode t’as plu, celui-ci te plaira surement : https://shows.acast.com/inpower/episodes/ce-que-vous-ignoriez-sur-la-nutrition-et-comment-ca-peut-cha Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.…

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Comment les neurosciences peuvent nous aider à progresser cette année - avec Samah Karaki, Albert Moukheiber et Boris Cyrulnik 39:16

πριν 7 weeks39:16