E248 Cuestioné mi rutina, esto pasó

IMPULSO con Rorro Echávez

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rorro Echavez and Rorro Echávez. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rorro Echavez and Rorro Echávez ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

11M ago 17:27

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Toda la vida he seguido la misma rutina mañanera, hasta hoy.

Decidí hacer un experimento de 2 semanas cambiando el trabajo al principio y el ejercicio después.

Aquí aprenderás:

qué es una rutina y sus beneficios
qué pasó con el experimento, sus pros y cons
mis conclusiones y qué haré ahora

Inscríbete a mi newsletter semanal Impulsa tu vida aquí: https://rorroechavez.myflodesk.com/ssarv9k438

Escucha mi audiolibro en Beek "Cumple tus metas" aquí: https://link.beek.io/uzWC/sw3jnn9q

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

271 επεισόδια