Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alice Attlee-Grant. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alice Attlee-Grant ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Alex Coleman: 'It's in Your Bones.'

1:06:07
 
Μοίρασέ το
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on November 15, 2023 14:09 (7M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 381345785 series 3518006
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alice Attlee-Grant. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alice Attlee-Grant ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Alice talks to Alex Coleman.

Alex is a pilates teacher and embodiment coach, with over a decade of experience working within the ‘wellness’ industry – a term that didn’t really exist when she first began teaching some ten years ago (more on this shift within the episode!).
Topics discussed include..

  • Staying connected to your body when making important life-decisions,
  • The concept of ‘presenteeism’ on social media
  • The things that actually helped her to develop her career
  • Navigating burnout
  • Work-life-balance
  • Working spontaneously
  • Working in motherhood

To find out more about Alex, visit her website, alexcolemanwithlove.com, and subscribe to her newsletter. You can find her on Instagram @acwithlove_.

To find out more about 'I Don't Know How You Do It', you can follow us on Instagram, or subscribe to our mailing list.
The team behind this podcast is tiny: it's Alice and Will Attlee-Grant, who are creating, developing and producing everything themselves. If you'd like to support this project, please share these episodes far and wide!
All music in the episodes has been used with kind permission of Berlioz.

  continue reading

13 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on November 15, 2023 14:09 (7M ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Manage episode 381345785 series 3518006
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alice Attlee-Grant. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alice Attlee-Grant ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode, Alice talks to Alex Coleman.

Alex is a pilates teacher and embodiment coach, with over a decade of experience working within the ‘wellness’ industry – a term that didn’t really exist when she first began teaching some ten years ago (more on this shift within the episode!).
Topics discussed include..

  • Staying connected to your body when making important life-decisions,
  • The concept of ‘presenteeism’ on social media
  • The things that actually helped her to develop her career
  • Navigating burnout
  • Work-life-balance
  • Working spontaneously
  • Working in motherhood

To find out more about Alex, visit her website, alexcolemanwithlove.com, and subscribe to her newsletter. You can find her on Instagram @acwithlove_.

To find out more about 'I Don't Know How You Do It', you can follow us on Instagram, or subscribe to our mailing list.
The team behind this podcast is tiny: it's Alice and Will Attlee-Grant, who are creating, developing and producing everything themselves. If you'd like to support this project, please share these episodes far and wide!
All music in the episodes has been used with kind permission of Berlioz.

  continue reading

13 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς