))
Lelkünk sötét és napos oldala – Online szalon Dr. Nagy Henriett és Dr. Kapitány – Fövény Máté klinikai szakpszichológusokkal / II.rész
Manage episode 319522496 series 2867030
Το περιεχόμενο παρέχεται από το HVG Pszichológia. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον HVG Pszichológia ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Az elmúlt 2 év kihozta belőlünk a legjobbat és a legrosszabbat is. Folyton le kellett gyűrnünk a szorongásunkat, aggódásunkat, és szembesültünk rossz szokásainkkal. Mindezek ellenére megtehetjük, hogy többet örüljünk az életnek, és kevesebbet aggódjuk a problémák miatt. Beszélgetésünkben kiderül, mit kezdhetünk nehéz érzéseinkkel, hogyan tudatosítsuk és fogadjuk el, hogy természetesek.
Hogy kerüljünk ki a negatív spirálból? Hogyan álljunk pozitívan a negatív dolgokhoz? Mit tegyünk, ha eddig ismeretlen, sötét oldalunkkal találkozunk egy nehézséget okozó helyzetben? Hogyan teremthetünk harmóniát, ha a körülmények nem segítenek?
Nagy Henriett a pozitív pszichológia eredményeivel és Kapitány–Fövény Máté emberközpontú nézőpontjával segít arról gondolkodni, hogyan fókuszáljunk inkább a saját életünkre, és adhatunk támaszt szeretteinknek.
Dr. Nagy Henriett
Klinikai szakpszichológus, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának oktatója. Fő érdeklődési területei a pozitív pszichológia és az érzelmi intelligencia. Személyiségpszichológia, klinikai pszichológia és pozitív pszichológia témakörökben tart egyetemi kurzusokat. Rendszeresen publikál hazai és nemzetközi szaklapokban. A pozitív pszichológia alkalmazása a klinikai és egészségpszichológiában címmel egyetemi tankönyvet írt, a HVG Pszichológia Extra rendszeres szerzője. A HVG Könyvkiadónál jelent meg a Lehetnénk-e boldogabbak? és a Boldogságnapló című könyvei. Egyetemi munkája mellett egyéni konzultációk keretében relaxációs és szimbólumterápiás gyakorlatokat vezet, illetve pozitív pszichoterápiás tanácsadást végez. A Magyar Pszichológiai Társaság és a Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület tagja.
Dr. Kapitány–Fövény Máté
Klinikai szakpszichológus, adjunktus. Több mint tíz éve foglalkozik szenvedélybetegekkel, mind a terápiás ellátás, mind az addiktológiai kutatás területén. Hazai és külföldi egyetemeken tart addiktológiai témájú kurzusokat. Emellett újszerű, játékalapú prevenciós programok kidolgozását vezeti. A Kentaur a terminálban című novelláskötet, A terapeuta esetei sorozat Függőben – Az alkoholizmus lélektana, illetve az Ezerarcú függőség című kötetének szerzője.
76 επεισόδια
Μοίρασέ το
