Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
E4: Self Care & Fitness with Erica Villani
Manage episode 352593850 series 3411341
On this episode, we have a discussion with Strength and Nutrition Coach, Erica Villani from EV Fit, about Self Care and Fitness through the lens of Human Design! Kayla and Erica discuss the similarities and differences in their approach to mindset work and how Human Design can help each of us to practice self care more effectively.
38 επεισόδια
Manage episode 352593850 series 3411341
On this episode, we have a discussion with Strength and Nutrition Coach, Erica Villani from EV Fit, about Self Care and Fitness through the lens of Human Design! Kayla and Erica discuss the similarities and differences in their approach to mindset work and how Human Design can help each of us to practice self care more effectively.
38 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.