))
#17 Just June: 5 Tips for Finding Joy Through Painful Endings
Manage episode 379252163 series 3458386
Το περιεχόμενο παρέχεται από το June Suepunpuck. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον June Suepunpuck ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
If you are currently going through a painful ending: whether it's a breakup, a job loss, a death in the family, a relocation or loss of identity, this episode is for you!
Today, June shares 5 tips for finding joy through painful endings:
- Feel your feelings
- When the grief is too much, focus on the present moment
- Every ending is also a new beginning
- Choose acceptance as much as you can because resistance elongates the pain
- Get support
--------------------------------
CONNECT WITH JOY GUIDE JUNE!
Website
Instagram
TikTok
YouTube
LinkedIn
If you'd like to work with June one-on-one, join her Joy Guidance Program! Learn more HERE.
36 επεισόδια
Μοίρασέ το
