Циркаден ритъм | Фактори влияещи на съня - Weekly еп.10
Manage episode 315108743 series 3234133
Тази седмица на фокус в 🎤Healthit Podcast #Weekly със Спасиан Чолаков е биологичният часовник на тялото, известен още като “циркаден ритъм”. Днес ще разберете ✅какво представлява циркадния ритъм ✅какви нарушения могат да възникнат в циркадния ритъм, какви последствия имат и ✅какво може да бъде нашето влияние върху биологичния ни часовник! 🎧Приятно слушане!
64 επεισόδια