הסיבה שמדיטציה יכולה לשנות לכם את החיים | דוריאל קובלנץ

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Doran Ben Dor & Isgav Itzhak, Doran Ben Dor, and Isgav Itzhak. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Doran Ben Dor & Isgav Itzhak, Doran Ben Dor, and Isgav Itzhak ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Health Through Movement « »
הסיבה שמדיטציה יכולה לשנות לכם את החיים | דוריאל קובלנץ | #016

2y ago 53:58

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

בפרק השבועי בפודקאסט- Health Through Movement דורן בן דור מארח את דוריאל קובלנץ לשיחה על כוחה של שתיקה, ואיך שקט יכול לעזור לנו להכיר את עצמנו ולהשתחרר מאמונות מגבילות.
דוריאל קובלנץ, בעלת תואר ראשון מאונ׳ ג׳ורג׳ בראון בטורנטו, מאמנת כושר, למדה NLP ויוגה.
ספורטאית וקפטנית באדידס ראנרס, ומהמייסדות של מתחם "פיטהוד". העבירה שבוע בשתיקה ומספרת איך השתנתה מאז, איך להתחיל מדיטציה ומדוע היא יכולה לשנות לנו את החיים לטובה.
נקודות מרכזיות בפרק:
1:30 מהי ויפסנה
06:50 לבחור איך להגיב
8:00 על ספורט וביטחון
11:00 לחבק את הייחוד שלנו
16:30 כוחה של שתיקה
21:00 פחד לעומת חמלה
27:00 סוגי מדיטציות
37:20 להתאמן בהסתכלות הוליסטית
43:30 כלים לחיי היומיום
אהבתם את הסרטון? למדתם משהו חדש?
נשמח שתעזרו לנו בחזרה (:
כשאתם עושים לייק, משתפים ונרשמים אל הערוץ,
אתם עוזרים להפיץ את הערך
לעוד אנשים ולעזור גם להם 💙
הצטרפו אלינו ברשתות החברתיות:
https://www.facebook.com/groups/HTMC....
Facebook
- https://www.facebook.com/doran.bendor •
Instagram
https://www.instagram.com/doran_bendor/ •
YouTube
•https://youtube.com/channel/UC4CAu_78...
לקבלת מדריך חינמי " הצ'קליסט לחיטוב טבעי" בקרו באתר
Website:
https://www.doranbendor.com
רוצים להצטרף לקהילה שלנו?
אנחנו מתרגלים בתל אביב
תירגול גוף -מוח - נפש
שמשלב עבודת תנועתיות ומודעות
להצטרפות צרו קשר עם דורן בן דור בלחיצה כאן:
https://wa.me/972525660860
או באימייל: doranbendor9@gmail.com

54 επεισόδια

#כושר #עסקים #Doran Ben Dor & Isgav Itzhak #Doran Ben Dor #Isgav Itzhak #בריאות #יזמות #ספורט #איכות חיים