324. The Lie of Bad Emotions

Havilah's Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το That Sounds Fun Network. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον That Sounds Fun Network ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

12d ago 24:29

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Hey everyone! In today's episode, we're diving into a topic that’s often overlooked—emotional health. We've all been there, riding that rollercoaster of highs and lows, and sometimes feeling stuck or overwhelmed. Last month, we tackled mental health, and now we’re turning our focus to emotional health because, honestly, they go hand in hand. So grab your favorite drink, settle in, and join me as we talk about the signs of emotional health, practical tips to improve it, and how it ties into our spiritual lives. Let's explore how we can manage our emotions, thoughts, and behaviors more effectively!

The Feelings Wheel: https://www.calm.com/blog/the-feelings-wheel

✨ LET’S CONNECT:

Website: havilahcunnington.com

Instagram: @havilahcunnington

Facebook: Havilah Cunnington

👇 MY MOST POPULAR RESOURCES👇

📕 Here’s everything you need to plan, organize, and write your book:

http://havilahsauthorschool.com

💛 Join me & hundreds of like-hearted believers for my monthly Bible study:

https://thetruthacademy.com/

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

304 επεισόδια

#Havilah Cunnington #I Talk #Christianity #Society #Religion