#1849 - Burn-out : sommes-nous toutes & tous concernés ?

Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gaël Chatelain-Berry. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gaël Chatelain-Berry ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

8d ago 7:43

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Saviez-vous que, selon un sondage réalisé sur mon compte LinkedIn auprès de plus de 3000 participants, 70 % des répondants pensent pouvoir être touchés un jour par le burn-out ? Une statistique qui donne à réfléchir.

Dans mon nouvel épisode de Happy Work, je plonge au cœur de cette problématique qui, loin d'être une faiblesse individuelle, résulte souvent d’un système de travail intense et malveillant.

🎧 Au programme :

✅ Les signaux faibles à surveiller pour anticiper un éventuel burn-out.

✅ Pourquoi il est essentiel de parler du burn-out dans les équipes et comment libérer la parole.

✅ Des pistes concrètes pour éviter de tomber dans ce piège, tant à titre individuel que collectif.

🔑 Spoiler : Déconnecter, dire non, et promouvoir une culture d’entreprise bienveillante sont des clés essentielles.

💡 Que vous soyez salarié.e, manager, ou dirigeant.e, cet épisode est un appel à l’action pour replacer la santé mentale au centre des priorités.

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Gaël Chatelain-Berry

Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com

0:00 Introduction

0:31 Introduction 2

0:44 Le sondage de la semaine

1:59 Pourquoi le burn-out est-il perçu comme étant un danger tangible pour toutes et tous ?

3:56 Comment éviter de tomber dans ce piège ?

6:06 Conclusion 1

7:03 Conclusion 2

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management carrière

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