))
Enjoying The Holiday Food Without Guilt
Manage episode 457093867 series 3478342
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Rachel Elizabeth. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Rachel Elizabeth ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
We have all been there at some point in our lives where our thoughts can get in the way of enjoying our favorite holiday foods. I am talking all about how to find balance and acceptance with eating your favorite foods and not feeling guilty or body shaming yourself this season.
83 επεισόδια
Μοίρασέ το
