Ep. 9 | Intrinsic Motivation Grin And Grind It podcast

Artwork

Sports Jessica McWhirt

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jessica McWhirt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jessica McWhirt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Grin and Grind It « »
Ep. 9 | Intrinsic Motivation

5+ y ago 26:18

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jessica McWhirt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jessica McWhirt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Right now we’re setting our 2019 goals or we’re creating fucket lists.

Motivation is high at the beginning of the new year but where will you be in June? Will you have reached your goals, halfway to it, or gave up?

I give you 5 tips to keep you intrinsically motivated in this week’s podcast:

Focus on improving performance
Ask yourself “why you race?” Or why do you do the thing you do?
Stay positive
Practice mindfulness
Add long-term and short-term, big and small goals

I also recommend The Brave Athlete. Find it here.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/grinandgrindit/support

… continue reading

11 επεισόδια

#Sports #Jessica McWhirt

Artwork

Ep. 9 | Intrinsic Motivation

Grin and Grind It

published 5+ y ago

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jessica McWhirt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jessica McWhirt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Right now we’re setting our 2019 goals or we’re creating fucket lists.

Motivation is high at the beginning of the new year but where will you be in June? Will you have reached your goals, halfway to it, or gave up?

I give you 5 tips to keep you intrinsically motivated in this week’s podcast:

Focus on improving performance
Ask yourself “why you race?” Or why do you do the thing you do?
Stay positive
Practice mindfulness
Add long-term and short-term, big and small goals

I also recommend The Brave Athlete. Find it here.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/grinandgrindit/support

… continue reading

11 επεισόδια

#Sports #Jessica McWhirt

Alle episoder

×

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

Ακούστε 500 + θέματα

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Κορυφαία podcast

Marketing Podcasts από το σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα

ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ

Μόνο Ντροπή

POP για τις Δύσκολες Ώρες

Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap)

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

Ηχητικά άρθρα

Τροφή Για Σκέψη

CyberSpectrum (ex Feta Report)