EP 29 - 5 Astuces Pour Les Ventres Sensibles En Voyage

Graines de réflexion

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5+ y ago 12:15

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

spécial "ventre sensible" ! Il y a quelques semaines, je suis rentrée d'une semaine en Ecosse avec le chéri. Les voyages sont une période particulière pour moi car j'angoisse souvent à l'idée de gâcher mes vacances par des douleurs intestinales incontrôlées. Mais depuis quelques temps, j'ai réussi à adopter plusieurs astuces pour apaiser mon ventre sensible, même hors de chez moi et en mangeant au restaurant tous les jours pendant 1 ou 2 semaines. Je te livre dans cet épisodes ces astuces, au nombre de 5. Elles ont vraiment apaisé mes voyages et j'espère que ce sera la même chose pour toi ! On se retrouve sur le blog pour parler de ces astuces : www.grainesdereflexion.com

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