))
Ep. 16: The Art of Being Where You Are
Manage episode 312833886 series 3247828
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Freedom Unfolding. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Freedom Unfolding ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Sara from Loving Light explores the Art of Being Where You Are. The delicate practice of Being with yourself in the present moment. Tune in to receive resources for nurturing a simple practice of taking inventory of your thoughts, sensations, and emotions. This gentle practice of being where you are, invites us to: Acknowledge, Allow, and Accept. Finding out your personal coordinates on a mental, physical, emotional, and spiritual level. This involves tuning into the present moment, becoming aware of the body, investigating & acknowledging what thoughts, emotions and sensations are here. Allowing space for it all to be here and accepting what is.
Here at Freedom Unfolding we help you find your Truth, find your Voice, and find your Freedom. If you feel called to connect with us, we invite you to check out our Facebook page or email us at freedomunfolding@gmail.com
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
