Exercising Again After The Birth Of Your Baby Flourishing Families podcast

Artwork

Dr Dorte Bladt, Chiropractor Dr Dorte Bladt

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Flourishing Families « »
Exercising again after the birth of your baby

1+ y ago 24:30

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I have a chat to the lovely and knowledgeable Dani from NewyFitness. She shares about the importance of being patient and kind to ourselves as we safely return to exercise. Her advice is to gently build the pelvic floor and core stability from the inside out, and being mindful of healing that is still happening within. Dani also talks about the many options for healing diastasis recti and organ prolapse without the need for surgery.

… continue reading

37 επεισόδια

#Dr Dorte Bladt, Chiropractor #Dr Dorte Bladt

Artwork

Exercising again after the birth of your baby

Flourishing Families

published 1+ y ago

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Dorte Bladt, Chiropractor and Dr Dorte Bladt ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

In this episode I have a chat to the lovely and knowledgeable Dani from NewyFitness. She shares about the importance of being patient and kind to ourselves as we safely return to exercise. Her advice is to gently build the pelvic floor and core stability from the inside out, and being mindful of healing that is still happening within. Dani also talks about the many options for healing diastasis recti and organ prolapse without the need for surgery.

… continue reading

37 επεισόδια

#Dr Dorte Bladt, Chiropractor #Dr Dorte Bladt

Όλα τα επεισόδια

×

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

Ακούστε 500 + θέματα

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Κορυφαία podcast

Marketing Podcasts από το σύμβουλο μάρκετινγκ Θέμη Σαρανταένα

ΜΑΡΜΕΛΑΔΑ ΦΡΑΟΥΛΑ

Μόνο Ντροπή

POP για τις Δύσκολες Ώρες

Sugarenia and Stelabouras make a podcast (#ssmap)

Πρωταγωνιστές με τον Σταύρο Θεοδωράκη

Τροφή Για Σκέψη

CyberSpectrum (ex Feta Report)