))
Meditação e não julgamento
Manage episode 311387477 series 3116885
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Exercício Intuitivo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Exercício Intuitivo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
A profissional de educação física, Dra. Paula Costa Teixeira explica sobre as diferenças entre meditação e mindfulness com a nutricionista e facilitadora de meditação Ana Carolina Pereira Costa. Entenda mais sobre os três pilares das práticas meditativas.
…
continue reading
5 επεισόδια
Μοίρασέ το
