55. Elvis Pavlovic

1:27:08
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 240279517 series 2094591
Από Ett Samtal ανακαλύφθηκε από την Player FM και την κοινότητά μας - τα πνευματικά δικαιώματα ανήκουν στον εκδότη, όχι στην Player FM και ο ήχος αναπαράγεται απευθείας από τους διακομιστές μας. Πατήστε το κουμπί Εγγραφή για να παρακολουθείτε τις ενημερώσεις στην Player FM ή επικολλήστε το URL feed σε άλλες εφαρμογές podcast.
Sedan länge har jag velat göra min tillvaro lättare. Dels genom att effektivisera uppgifter kring mig, vilket jag gör genom to-dolistor och olika program. Men ännu mer fokus har jag lagt på att försöka hitta tips och trix för att det ska bli lättare och roligare att vara i mitt eget huvud. Vi kan kalla det personlig utveckling, mental träning eller mindfulness. För min del spelar det mindre roll, så länge resultatet är detsamma. Veckans gäst, Elvis, har hittat ett ord som jag verkligen gillar: att blomstra. Vi pratar om utveckling, om att må bra och om att hitta sig själv. Om att använda strategier som gör att vi utvecklas, och tankemönster som gynnar oss. Om att bara vara och ibland vara uttråkad. Vill du lyssna på oss gör du det enklast här: Soundcloud: https://soundcloud.com/ettsamtal Acast: https://www.acast.com/ettsamtal iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/ett-samtal/id1344488109

65 επεισόδια