))
Come contrastare l’utilizzo compulsivo del cellulare - Digital Minimalism
Manage episode 246137115 series 2397051
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Ivan Ferrero. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Ivan Ferrero ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Chiudere le notifiche, tenere il cellulare lontano da noi, se siamo in presenza di un utilizzo compulsivo del nostro cellulare allora molto probabilmente questi accorgimenti da soli non basteranno. In questo episodio vi do alcune indicazioni su come muovere i primi passi verso il Digital Minimalism, per arrivare ad utilizzare il nostro smartphone solo quando è realmente necessario. 👉 Segui le news e altre risorse sul mio canale Telegram: https://t.me/psicodigitale 👈 Segui il podcast Essere Genitori dell’Era Digitale: https://anchor.fm/ivan-ferrero Puoi contattarmi anche qui: ivanferrero1975@outlook.com Seguimi anche qui: Twitter: https://twitter.com/IvanPsy LinkedIn: www.linkedin.com/in/ivanferrero/ Facebook: https://www.facebook.com/psicologodigitaleivanferrero/ Instagram: https://www.instagram.com/ivanpsy/ Il canale Telegram: https://t.me/psicodigitale YouTube: https://www.youtube.com/user/TheIvanPsy Trovi altre risorse qui: www.bullismoonline.it/ Sounds: https://freesound.org/s/241948/ https://freesound.org/people/SilverContrail/sounds/349478/
…
continue reading
76 επεισόδια
Μοίρασέ το
