Ep. 25 | Mindful Movement | feat. Kali Witek

ESSDACK EDventure Cast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το ESSDACK's EDventure Cast. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον ESSDACK's EDventure Cast ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5+ y ago 29:49

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Kali Witek creator of Mindful Movement is our guest for episode 25. Young children need exercise for physical health, but exercise can also promote social-emotional well-being. Mindful Movement exercises help children control their bodies, relax their minds and develop self-calming skill through deep breathing. In addition, these activities promote the development of executive function by targeting working memory, inhibitory control, and cognitive flexibility. Want to connect with Kali or have questions about Mindful Movement? knalstrom@gmail.com What can ESSDACK do for you? https://www.essdack.org/ https://twitter.com/ESSDACK Connect with our hosts! They'ed love to hear from you. https://twitter.com/CalamityJaimeH https://twitter.com/ObiWanGlenobi

28 επεισόδια

#Podcasting Education #ESSDACK EDventure Cast