))
Episode 106: Be Kind to Your Body
Manage episode 351682353 series 3094532
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lynn Pierce. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lynn Pierce ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Being kind to other people fills you with endorphins and brings joy to your life. What about being kind to your body? Accepting things as being part part of aging, or body shaming is not kind. Find out how to be more kind to your body.
If you’d like to be empowered & ageless, I have a gift for you at http://AgelessLifestyleAfter50.com/manifesto
Want to be empowered & ageless; body, mind, and soul? Visit http://AgelessLifestyleAfter50.com
If you enjoy this podcast, please subscribe and leave a review to help us grow!
5 to Thrive is recorded live Monday-Friday as a Facebook Live from my ocean view patio in Cabo San Lucas 1st thing in the morning, so you may hear birds or my dogs in the background.
145 επεισόδια
Μοίρασέ το
