))
Active ageing
Manage episode 441445015 series 3490135
Το περιεχόμενο παρέχεται από το radiocafé. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον radiocafé ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Beszélgetőpartnerem Szloboda Éva, aki Egyiptomból jelentkezik. Éva az ottani versenyaerobik válogatott szövetségi kapitánya, és egyben a hazai IWI Nemzetközi Fitnesziskola active ageing és szenior torna képzésének szakmai vezetője. A műsor témája az active ageing, vagyis az aktív idősödés. Beszélgetésünkben szó lesz arról, hogy mit tehetünk magunkért, a jóllétünkért az idősödés közeledtével. Természetesen kitekintünk a határainkon túlra is, hogy hogyan állnak a világ különböző népei, pl. az Egyiptomban vagy éppen a Kék Zónákban élők a mozgáshoz és az aktív idősödés megéléséhez.
80 επεισόδια
Μοίρασέ το
