))
#88 - Takk skal du ha
Manage episode 331522630 series 3315370
Το περιεχόμενο παρέχεται από το dyptvann. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον dyptvann ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Takknemlighet er ikke noe vi er født med, det er en kvalitet som må læres.
Takknemlighet trigger en kjemisk utskillelse av både dopamin og serotonin i hjernen. Takknemlighet fungerer med andre ord på deg som en antidepressiva.
Standarden vår er å fokusere på det negative. Å vende om på dette krever en fokusert innsats. Er du klar for å ta et steg i takknemlighetens retning?
Vinn dagen, vinn uka!
131 επεισόδια
Μοίρασέ το
