Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
التیام زخمهای تروما - بخش اول
Manage episode 445880304 series 3256291
در این اپیزود به مفاهیم تراما و PTSD میپردازیم، دو مفهوم پیچیده و تأثیرگذار که میتوانند زندگی انسانها را عمیقاً تغییر دهند.
این اپیزود با بررسی نشانههای تراما و تاثیرات مخرب آن بر ذهن و بدن، به شما کمک میکند تا با چالشهای مختلف و عوارض ناشی از تجربه سانحهها و روشهای مقابله با آن آشنا شوید.
:اپیزودهای مرتبط
:مقالههای مرتبط در مجلهی دارما
:منابع
- The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk
- Trauma: The Invisible Epidemic by Paul Conti, MD
- The Four Realms of Existence by Joseph E. LeDoux
.پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند
.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید
.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم
:پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه
.
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#مراقبه
#dharmameditation
#تروما
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
307 επεισόδια
Manage episode 445880304 series 3256291
در این اپیزود به مفاهیم تراما و PTSD میپردازیم، دو مفهوم پیچیده و تأثیرگذار که میتوانند زندگی انسانها را عمیقاً تغییر دهند.
این اپیزود با بررسی نشانههای تراما و تاثیرات مخرب آن بر ذهن و بدن، به شما کمک میکند تا با چالشهای مختلف و عوارض ناشی از تجربه سانحهها و روشهای مقابله با آن آشنا شوید.
:اپیزودهای مرتبط
:مقالههای مرتبط در مجلهی دارما
:منابع
- The Body Keeps the Score by Bessel van der Kolk
- Trauma: The Invisible Epidemic by Paul Conti, MD
- The Four Realms of Existence by Joseph E. LeDoux
.پیشنهاد میکنیم در کنار مدیتیشنهای دارما، به دارما کلینیک که یک پادکست روانشناسی و پزشکی هست گوش بدید، چرا که این دو مکمل یکدیگرهستند
.اگر والد هستید پیشنهاد می کنیم دارما کودک را که با دقت برای آموزش و رشد ذهنی کودکان طراحی شده به همراه کودکتان گوش بدید
.در پادکست دارما موتیویشن با کارآفرینها، افراد موفق و انسان های عمیق چه در زمینه کاری و چه در زمینه خودشناسی و نوع نگاه به زندگی صحبت میکنیم و با زندگی و عقایدشون آشنا میشویم
:پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه
.
.
#مدیتیشن
#دارما_مدیتیشن
#مراقبه
#dharmameditation
#تروما
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
307 επεισόδια
Όλα τα επεισόδια
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.